Reiki, LaHoChi, Modelages Bien-Être du Dos, Spiritualité et Positive Attitude
" La méthode secrète pour inviter le Bonheur "
Mikao Usui - Fondateur du Reiki Usui
Le Reiki est une technique de relaxation japonaise qui se pratique par apposition des mains. Mikao Usui l'a découvert au Japon, il y a près d'un siècle au cours d'une expérience mystique, sur le Mont Kurama. C'est une méthode naturelle, destinée à harmoniser le corps, les émotions et l'esprit. C'est également un excellent moyen de faire le plein d'énergie et de se ressourcer. Les vertus du Reiki se rapprochent de celles de la méditation dont on sait aujourd'hui qu'elle améliore significativement l'état de santé physique et mental de ceux qui la pratiquent. Parmi les effets fréquemment constatés, on peut citer la libération des nœuds psychiques et des tensions corporelles, l'harmonisation du système émotionnel et un mieux-être global. Le Reiki est aussi une véritable philosophie de Vie pour ceux qui y sont initiés, il peut se pratiquer chaque jour sans modération. Source : https:www.lafederationdereiki.org/le-reiki/
Le REiki : Qu'est-ce que c'est ?
Le Reiki est une excellente technique d'apaisement profond par le toucher.
Méthode énergétique d'origine japonaise et faisant partie des médecines douces et alternatives, le Reiki induit une profonde détente, semblable à un état méditatif. Le mot REIKI signifie "Énergie Universelle de Vie", que l'on peut aussi nommer le Chi ou encore le Ki. Le Reiki permet à l'énergie vitale de circuler dans tout votre corps grâce à l'imposition des mains du thérapeute. Il peut permettre un lâcher-prise, un laisser-aller et une reconnexion avec soi-même et à ses besoins réels, existentiels. Le Reiki apaise, rééquilibre et réharmonise l'ensemble de votre Être, que ce soit au niveau mental, physique ou encore émotionnel. Il agit sur tous les plans : âme, corps et esprit.
La personne qui bénéficie d'une séance de Reiki a l’occasion de se relaxer et de déjà prendre un réel temps pour soi; pour tourner toute son attention vers son for intérieur, afin de laisser l’espace d’une heure toutes les éventuelles influences et perturbations extérieures de côté. Un retour à soi, à son essence, à sa source, à ses propres besoins existentiels peut ainsi s'opérer, sans que le monde extérieur et tout ce qui s’y passe puisse interférer.
Durant une séance de Reiki on peut laisser de côté les tracas du quotidien (les angoisses, les inquiétudes, le stress, la pression extérieure…) afin de revenir à soi et au moment présent et s’offrir ainsi toute l’attention dont on a besoin pour être bien.
Plus une personne est centrée, dans le moment présent et à l'écoute de ses propres besoins, plus elle est heureuse et en bonne santé.
Le Reiki favorise des prises de conscience bénéfiques.
Le Reiki est un beau et profond moment d’introspection et de détente qui permet grâce à la libre circulation de l'énergie vitale d'aller toucher et libérer certains blocages et croyances limitantes comme des peurs, des chocs émotionnels ou encore des blessures du passé. Parfois les larmes peuvent couler sans raison apparente et c'est très bien car il arrive que l'émotion débloquée choisisse ce chemin pour tout simplement s'évacuer. L'énergie Reiki va permettre de déclencher certaines prises de conscience qui vont venir réveiller votre capacité d'autoguérison.
Le Reiki est fantastique pour aider à retrouver équilibre et harmonie, pour apprendre à mieux se connaître, à puiser en soi et à développer ses propres facultés d’autoguérison.
La bienveillance du thérapeute, ainsi que son empathie et son ouverture de coeur apporte un plus non négligeable à votre séance de Reiki. À coté de l'énergie universelle de vie, le thérapeute va par sa simple présence et son énergie positive, sa sensibilité et son intuition automatiquement apporter également un plus.
Car nous avons tous tellement à y gagner à offrir plus d’amour, d'écoute et de considération, que ce soit à nous-même pour commencer, mais aussi au monde et aux personnes qui nous entourent.
Un bon thérapeute Reiki donne donc de son temps et beaucoup beaucoup d’amour et de lumière ! Il se rend disponible pour l'autre, l'accompagne doucement sur son chemin de vie et fait toujours de son mieux pour lui procurer une séance la plus agréable et apaisante possible.
Cependant, ni l'énergie Reiki, ni le thérapeute sont des magiciens, ils ne peuvent pas faire le travail à votre place, il appartiendra toujours au consultant lui-même de se donner les moyens d'aller mieux. Il s'agit là d'une simple question de liberté et de libre arbitre. Le Reiki mettra d'ailleurs toujours en avant le principe de la "souveraineté": Chacun est Maître de sa Vie ! ... Et c'est aujourd'hui tellement important de tous reprendre et reconnaître notre propre pouvoir personnel, à échelle individuelle, mais aussi pour le collectif.
Le Reiki est également un très bon outil d’accompagnement pour aider une personne qui souhaite induire un réel changement dans son existence.
L'énergie Reiki est dite "consciente / intelligente" et elle est mise à disposition au travers des mains de la personne qui la canalise (ici : le thérapeute). Ainsi cette belle énergie lumineuse et haute en vibrations ira automatiquement là où la personne qui est en demande en aura le plus besoin dans l'instant !
Lors d'une séance de Reiki on reste habillé ! On s'allonge sur une table de massage et le thérapeute va venir apposer doucement ses mains sur une vingtaines de positions prédéfinies. Ses mains chauffent généralement et l'on peut ressentir des picotements, des fourmillements et autres légères sensations dans le corps. Le ventre peut se mettre à gargouiller, on peut avoir envie de bailler, de faire de légers rôts parfois. Mais il n'est pas nécessaire de ressentir l'énergie Reiki circuler dans votre corps pour que celle-ci fasse effet, si jamais vous ne ressentez rien, pas de panique, cela ne signifie pas que ça ne fonctionne pas, tout le monde ne ressens pas l'énergie.
Je souhaite aussi préciser qu'une seule séance apporte déjà énormément de bien-faits, mais que ce n'est pas forcément toujours suffisant pour ressentir vraiment tous les effets positifs du Reiki. En principe il est conseillé de faire une série de 4 à 6 séances et d'ensuite seulement en tirer ses conclusions. Je conseille généralement à mes clients de laisser ~21 jours entre leurs séances pour qu'ils aient bien le temps d'assimiler cette belle énergie. Mais, malgré ce conseil, il arrive aussi parfois qu'une seule séance suffise ou que certaines personnes ressentent le besoin de faire une séance toutes les semaines par exemple. Alors, comme nous sommes tous si magnifiquement uniques et différents, le plus simple est de ressentir pour vous ce qui vous semble le plus approprié. Surtout faites-vous confiance, ayez avant toute autre chose confiance en vos propres ressentis et vous ne pourrez jamais vous tromper...
Les séances énergétiques ne remplacent en aucun cas vos médicaments et ordonnances médicales. Seul votre médecin traitant est apte à diagnostiquer et prescrire un traitement adapté à votre état de santé.
