​Le Reiki est une excellente technique de profonde relaxation

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Technique énergétique d'origine japonaise et faisant partie des méthodes douces et alternatives, le Reiki induit une profonde détente, semblable à un état méditatif. Le mot REIKI signifie "Énergie Universelle de Vie", que l'on peut aussi nommer Chi ou encore Ki.  Le Reiki permet à l'énergie vitale de circuler dans tout votre corps grâce à l'apposition des mains du thérapeute. Il peut permettre un lâcher-prise, un laisser-aller et une reconnexion avec soi-même et à ses besoins réels, existentiels. Le Reiki apaise, rééquilibre et réharmonise l'ensemble de votre Être, que ce soit au niveau mental, physique ou encore émotionnel. Il agit sur tous les plans : âme, corps et esprit.

 

La personne qui bénéficie d'une séance de Reiki a l’occasion de se relaxer et de prendre un réel temps pour soi; pour tourner toute son attention vers son for intérieur, afin de laisser l’espace d’une heure toutes les éventuelles influences et perturbations extérieures de côté. Un retour à soi, à son essence, à sa source, à ses propres besoins existentiels peut ainsi s'opérer, sans que le monde extérieur et tout ce qui s’y passe puisse interférer.

 

Durant une séance de Reiki on peut laisser de côté les tracas du quotidien (les angoisses, les inquiétudes, le stress, la pression extérieure…) afin de revenir à soi et au moment présent et s’offrir ainsi toute l’attention dont on a besoin pour se sentir bien.

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​Plus une personne est centrée, dans le moment présent et à l'écoute de ses propres besoins, plus elle est heureuse et en bonne santé.

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Le Reiki favorise également des prises de conscience bénéfiques.

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Le Reiki est un beau et profond moment d’introspection et de détente qui permet grâce à la libre circulation de l'énergie vitale d'aller toucher et libérer certains blocages et croyances limitantes comme des peurs, des chocs émotionnels ou encore des blessures du passé. Parfois les larmes peuvent couler sans raison apparente et c'est très bon signe car il arrive qu'une émotion débloquée choisisse ce chemin pour tout simplement s'évacuer. L'énergie Reiki va aussi permettre de déclencher certaines prises de conscience et va venir stimuler ainsi votre propre capacité d'autoguérison.

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Le Reiki est un bel outil pour aider à retrouver équilibre et harmonie, pour apprendre à mieux se connaître, à puiser en soi et à développer ses propres facultés d’autoguérison.

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La bienveillance du thérapeute, ainsi que son empathie et son ouverture de coeur apporte un plus non négligeable à votre séance de Reiki. À coté de l'énergie universelle de vie qu'il va canaliser, le thérapeute apporte par sa simple présence et sa propre énergie, sa sensibilité et son intuition également un plus. C'est aussi ce qui peut donner ce côté "unique et spécial". En fonction du thérapeute que vous choisissez, votre session Reiki aura aussi une "vibration" spécifique.

 

En tant qu'humains nous avons tous tellement à y gagner à offrir plus d’amour, d'écoute et de considération, que ce soit à nous-même pour commencer, mais aussi au monde et aux personnes qui nous entourent.

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Un bon thérapeute Reiki donne donc de son temps et beaucoup beaucoup d’amour et de lumière ! Il se rend disponible pour l'autre, l'accompagne doucement et sans jugement sur son chemin de vie et fait toujours de son mieux pour lui procurer une séance la plus agréable et apaisante possible.

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Cependant, ni l'énergie Reiki, ni le thérapeute sont des magiciens, ils ne peuvent pas faire le travail à votre place, il appartiendra toujours au consultant lui-même de se donner les moyens d'aller mieux. Le Reiki, ou tout autre soin énergétique d'ailleurs, est là pour vous accompagner, pour vous aider à conscientiser, non pas pour faire le travail à votre place. Le Reiki mettra d'ailleurs toujours en avant le principe de la "souveraineté", car chacun est "Maître de sa Vie !" ... Et c'est aujourd'hui encore plus, il est tellement important que nous reprenions tous conscience de notre propre pouvoir personnel, à échelle individuelle, mais aussi pour le collectif.

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Le Reiki est également un très bon outil d’accompagnement pour aider une personne qui souhaite induire un réel changement dans son existence.

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L'énergie Reiki est dite "consciente / intelligente" et elle est mise à disposition au travers des mains de la personne qui la canalise (ici : le thérapeute). Ainsi cette belle énergie lumineuse et à haute fréquence ira automatiquement là où la personne qui est en demande en aura le plus besoin dans l'instant T !

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Lors d'une séance de Reiki on reste habillé ! On s'allonge sur une table de massage et le thérapeute va venir apposer doucement ses mains sur une vingtaines de positions prédéfinies. Ses mains chauffent généralement et l'on peut ressentir des picotements, des fourmillements et autres légères sensations dans le corps. Le ventre peut se mettre à gargouiller, on peut avoir envie de bailler, de faire de légers rôts parfois. Toutefois il n'est pas nécessaire de ressentir l'énergie Reiki circuler dans votre corps pour que celle-ci fasse effet, si jamais vous ne ressentez rien, pas de panique, cela ne signifie pas que ça ne fonctionne pas, tout le monde ne ressent pas l'énergie.

 

Je souhaite aussi préciser qu'une seule séance apporte déjà énormément de bienfaits, mais que ce n'est pas forcément toujours suffisant pour ressentir vraiment tous les effets positifs du Reiki. En principe il est conseillé de faire quelques séances et d'ensuite seulement en tirer ses conclusions. Je conseille généralement à mes clients de laisser ~21 jours entre leurs séances pour qu'ils aient bien le temps d'assimiler cette belle énergie. Mais, malgré ce conseil général, il arrive aussi qu'une seule séance suffise ou que certaines personnes ressentent le besoin de faire une séance toutes les semaines par exemple. Alors, comme nous sommes tous si magnifiquement uniques et différents, le plus simple est de ressentir pour vous-même ce qui vous semble le plus approprié. Surtout faites-vous confiance, ayez avant toute autre chose confiance en vos propres ressentis et vous ne pourrez jamais vous tromper, vous ne pouvez pas faire d'erreur avec le Reiki, il n'y a pas de contre-indications... alors suivez votre coeur.

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Les séances énergétiques ne remplacent en aucun cas vos médicaments et ordonnances médicales. Seul votre médecin traitant est apte à diagnostiquer et prescrire un traitement adapté à votre état de santé.